Télécharger Ebook Yoga Rose (Le) : Zen, heureuse et radieuse
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Yoga Rose (Le) : Zen, heureuse et radieuse
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Détails sur le produit
Broché: 288 pages
Editeur : ASKA Editions (19 mai 2016)
Collection : Au coeur du bien être
Langue : Français
ISBN-10: 2370650184
ISBN-13: 978-2370650184
Dimensions du produit:
21 x 1,5 x 15 cm
Moyenne des commentaires client :
4.5 étoiles sur 5
28 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
132.817 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Le livre de Maryse Lehoux est un petit bijou de connaissances et d'humanité. Elle nous parle notamment de developper un coeur en or. Et elle a elle même un coeur en or! C'est un livre tres utile, autant pour celles qui débute que celles qui pratiquent le yoga depuis déjà longtemps. Authentique, généreux, clair, structuré, c'est plus qu'un livre de yoga, c'est un veritable livre de developpement personnel. Elle nous donne des outils vraiment intéressants et efficaces pour la gestion du stress et des emotions. En plus, les bonus en ligne, vidéos, conférences, séances de yoga, sont tous excellents et extrêmement interessants. C'est aussi un livre touchant, car on sent que l'auteure y a mis tout son coeur, tout son savoir et son expérience et toute sa générosité. Un livre que je recommande vivement à toutes celles qui désirent se connaître davantage, améliorer la qualité de leur vie et prendre soin d'elles mêmes. Je l'ai déjà recommandé auprès de mes amies et je vais en faire cadeau aussi ! Un grand merci Maryse pour ce livre magnifique!
J'ai commencé le yoga il y a 1 an (j'ai 50 ans)et c'est en cherchant sur internet des exercices à faire chez moi que j'ai fait la rencontre de Maryse Lehoux via son compte youtube divaduyoga. Puis, à travers une conférence en direct, elle m'a fait découvrir à quel point le yoga est un art de vivre et un bienfait pour le corps et l'esprit. Je me suis inscrite à son programme diva positive et j'adore commencer chaque jour avec un de ses très bons conseils. Le livre vient en complément et il a cette modernité de nous renvoyer à des vidéos, indispensables finalement quand on parle de yoga et surtout il est une invitation à nous poser les bonnes questions sur nous même. Le dvd est un plus, un moment délicieux en cadeau. Je le conseille pour toutes celles (et ceux) qui ont envie d'aller encore plus loin que les postures !
Dès le premier chapitre ou petale, j ai été emballée par le caractère positif et laissant entrevoir un espoir pour des personnes en besoin de changement. Et au fil des pages, je réalise qu on est sur du business en allant consulter le site.. les postures de yoga sont mal expliquées. Torsion réalisée sans déplacement du bassin.. elle confond kaphalabati et udhyana bandha. Aucune référence sur les aphorismes des yogas sutras de Patanjali. C est pas un livre d un enseignant de yoga mais le livre d une expérience personnelle partagée. Bénéfique pour elle mais pas convaincue pour les futures adeptes. Les cours collectifs restent une référence pas avec un dvd. Ceci dit c est un bon début sur a voie du yoga.
Livre à lire sans se précipiter, à son rythme pour se donner le temps de la réflexion, du questionnement. Un dvd est inclus.Par ailleurs, vous pouvez avoir accès à plusieurs vidéos du site internet de Maryse via ce livre.J'ai commencé le yoga il y a qq mois à la maison et je dois dire que la chaine youtube de Maryse me plait particulièrement (on y prend son temps! Quel bonheur!). Les programmes qu'elle propose sur son site sont également réalisés dans la plus heureuse des bienveillances.
Très bon livre. Je pratique le yoga depuis plusieurs années et les postures que Maryse Lehoux nous propose, contribue à ce que j'ai envie de continuer à le pratiquer. Très bon livre, je le recommande.
C'est un incroyable outil de développement personnel incluant de vraies séances de yoga guidées et détaillées . J'en suis très satisfaite.
Si comme moi le yoga vous passionne, alors vous adorerez le travail fourni par la diva Maryse dans cet ouvrage généreux et positif.Merci !!
J'aime le yoga voilà pourquoi j'ai acheté ce livre. Un peu déçue car je pensais plus trouver une histoire que de réels exercices. Il y a son histoire qui est très touchante et bienveillante, j'aime beaucoup mais du coup c'est dommage je n'ai pas terminé le bouquin et suis passée à autre chose.
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